- 규칙적 신체활동으로 건강 증진 및 삶의 질 향상
(예천)김정일 기자 = 예천군보건소에서는 22일 오후1시 감천면 현내리 경로당을 시작으로 2월 2일(12일간)까지 12개 읍․면 39개소에서 건강체조교실을 운영한다.
 

건강체조교실은 신체활동 프로그램 보급을 통한 고혈압·당뇨병 등 만성질환을 예방 관리하고 지역주민들의 건강한 생활습관을 유도하고자 시행하게 되었다.
또한, 주1회 1시간 동안 전문강사의 지도하에 연중 운영되며 스트레칭, 라인댄스, 요가 등 다양한 건강체조로 지역사회 운동 분위기를 조성하고 어르신들이 활기찬 노년생활을 보내는데 도움을 드리고자 마련되었다.
아울러, 하반기부터는 저염식이 및 심뇌혈관질환 교육 등 건강아카데미도 병행해 진행되며, 10월에는 읍·면별 1개팀을 선정해 한 해 동안 갈고 닦은 체조 실력을 건강체조 발표회를 통해 선보일 계획이다.
보건소 관계자는 “건강 100세 시대, 건강체조교실 운영으로 어르신들의 건강한 노후 생활에 도움을 드리고, 보건소가 어르신들의 건강지킴이 역할에 최선을 다하겠다.”고 말했다.
기타, 건강체조교실 운영에 대한 궁금한 사항은 보건소 건강관리담당(☎650-8022)이나 해당 보건지(진료)소로 문의하면 된다.

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